Çocuklar da Stres Neden Olur? 

Klinik Psikolog Hazal Akşahin konu hakkında bilgiler verdi. 
Editör: Teknisyen
Yayın : 27 Kasım 2023 13:00
Güncelleme : 27 Kasım 2023 13:00


 

Çocuklarda stres birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. Her çocukta farklılık ve stres yaratanlar çeşitlilikte parlaklık sağlar. İşte çocuklarda stresin olası nedenlerinden bazıları: 

Aile İlişkileri: Aile içindeki gerilimler, ebeveynlerin arasındaki anlaşmazlıklar, ayrılıklar, boşanmalar veya aile içi iletişim eksiklikleri çocuklarda stres yaratabilir. 

Okul: Sınavlar, ödüller, akademik baskılar, rehberler veya arkadaş ilişkileri gibi okul yaşamıyla ilgili koşullar çocuklarda stres halindedir. 

Yaşam değişiklikleri: Taşınma, yeni bir kardeşin doğumu, okul değişiklikleri gibi yaşamda ortaya çıkan büyük değişiklikler, çocukların stres göstermesini sağlayabilir. 

Sosyal Baskılar: Akran baskısı, kabul görmeme korkusu, dışlanma veya arkadaş ilişkileriyle ilgili sorunlar, çocukların stres yaşamasına neden olabilir. 

Duygusal Zorluklar: Kendi başlarına yaşamakta zorlanma, öfke, üzüntü veya endişe gibi duygusal zorluklar da stres yaratabilir. 

Medya ve Teknoloji: Aşırı medyaya maruz kalma, insanların stresini artırabilir. Korku içerikli haberler veya sosyal medyadaki olumsuz deneyimler kişilerin zihnini etkileyebilir. 

Performans Beklentileri: Hem ailelerin hem de toplumun koymuş olduğu yüksek performans beklentileri, çocukların stres düzeylerini yükseltebilir. 

Sağlık Sorunları: Kendi sağlık sorunları veya aile bireylerinin sağlık sorunları çocuklarda stres yaratabilir. 

Zaman Yönetimi: Yoğun bir programa sahip olmak, dersler, aktiviteler, hobi gibi pek çok şey bağlantıda zorlanmakta stres ortaya çıkabilir. 

Travma veya Zorlayıcı Deneyimler: Şiddet, kazalar, doğal afetler gibi travmatik veya zorlayıcı deneyimler kişinin duygusal olarak yaşayabileceği. 

Yetişkinlerin ve çocukların stresini oluşturma ve geliştirme konusunda önemli bir rol oynar. Destekleyici bir çevre oluşturmak, açık iletişimin sağlanması ve duygusal verimliliğin önemsenmesi, stresin başa çıkmalarına yardımcı olabilir.   Bülten

Bir Yorum Bırakın

Popüler Yazılar

Nöbetçi Eczaneler

2 Mayıs 2025 Cuma Günü Nöbetçi Eczaneler

TAKIMLAR O G B M A Y AV P
Galatasaray 31 25 5 1 78 30 48 80
Fenarbahçe 31 23 6 2 80 31 49 75
Samsunspor 32 16 6 10 47 38 9 54
Beşiktaş 31 14 10 7 48 32 16 52
Eyüpspor 32 14 8 10 49 38 11 50
Başakşehir 31 14 6 11 50 43 7 48
Trabzonspor 31 12 9 10 52 39 13 45
Göztepe 31 11 10 10 51 39 12 43
Konyaspor 32 12 7 13 41 44 -3 43
Kasımpaşa 31 10 12 9 53 55 -2 42
Gaziantep FK 31 12 6 13 41 43 -2 42
Kayserispor 31 10 10 11 39 49 -10 40
Antalyaspor 31 11 7 13 34 55 -21 40
Rizespor 31 11 4 16 36 50 -14 37
Sivasspor 32 9 7 16 43 53 -10 34
Alanyaspor 31 9 7 15 36 47 -11 34
Bodrum FK 32 9 7 16 24 37 -13 34
Hatayspor 31 4 7 20 33 62 -29 19
Adana Demir 31 2 4 25 27 77 -50 -2
TAKIMLAR O G B M A Y AV P
Kocaelispor 36 20 9 7 64 36 28 69
F. Karagümrük 36 18 9 9 53 33 20 63
Gençlerbirliği 36 17 11 8 51 34 17 62
Bandırmaspor 36 16 12 8 49 43 6 60
İstanbulspor 36 18 4 14 61 38 23 58
Erzurumspor FK 36 17 7 12 50 31 19 58
Iğdır F.K 36 15 10 11 52 31 21 55
Boluspor 36 15 10 11 49 39 10 55
Amed Sportif F. 36 13 15 8 39 33 6 54
Ümraniyespor 36 14 11 11 48 39 9 53
Erokspor 36 13 13 10 53 45 8 52
A. Keçiörengücü 36 14 9 13 57 46 11 51
Çorum Fk 36 13 12 11 47 41 6 51
Sakaryaspor 36 12 12 12 46 53 -7 48
Pendikspor 36 12 9 15 42 49 -7 45
Manisa FK 36 13 5 18 48 51 -3 44
Ankaragücü 36 12 6 18 44 46 -2 42
Şanlıurfaspor 36 11 7 18 44 52 -8 40